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下面附上一則新聞讓大家了解時事
當季水果健康吃 過量無助營養
【台灣醒報記者藍苡瑄台北報導】當季水果香蕉、荔枝、芒果大量盛產，所以價格相當便宜，像是 香蕉一公斤才14元，營養師教民眾健康吃！台北醫學大學附設醫院營養師李青蓉12日受訪時表示，「香蕉鉀離子、糖分很高，但能安定神經，芒果則是維生素A含量高。」不過，敦仁診所營養師李姿儀提醒，「餐後一到兩小時再吃水果較健康，且一天不要吃超過兩份水果，因為一份水果約飯碗8分。」患有腎臟疾病或糖尿病等慢性病者，須先詢問專業營養師食用量。
日前香蕉量多價跌至一公斤12元，農糧署果樹產業科長陳立儀12日表示，「現在台北果菜市場香蕉回到一公斤14元。」之前農委會有大批香蕉去商品化，將一公斤5元的青香蕉作為動物飼料等。旗山果菜運銷合作社經理郭泰呈說，跟農民收購的第一階段香蕉價格回升，從一公斤4、5元，到8到10元，但近日大雨，香蕉生長更快、產量更多，價格是否會因此下跌仍須觀察。
目前當季盛產水果有香蕉、木瓜、荔枝、鳳梨、芒果等。鳳梨產期進入尾聲，南部地區已採收8到9成，台北果菜市場一公斤批發價為18.9元，價格稍跌。玉荷包荔枝也是量多，較去年同期價格低些，也進入尾聲，一公斤140元，黑葉荔枝則是剛開始。其他水果價格較穩，木瓜一公斤14.3元，火龍果一公斤37元，芒果一公斤60元。
營養師李姿儀說，鳳梨有酵素幫助消化，消脹氣、利尿效果。芒果維生素A含量很高，有助於用眼頻率高的人攝取，它能生津解渴，在夏天幫助改善煩躁、胃熱、暈船等，但攝取量過多會造成皮膚蠟黃。荔枝可以用荔枝殼煮水消暑，果肉能補氣補血，維他命c豐富。消暑的水果可以吃西瓜、李子。火龍果纖維含量高幫助排便，但腹瀉者不適合吃。木瓜則有木瓜酵素幫助消化、刺激食慾。
李青蓉則提醒民眾，「芒果吃多了容易引起過敏，荔枝較燥熱，一份大概只能吃5、6顆。」李姿儀 也說，「每種水果營養價值不同，應平均攝取，但餐後一到兩小時再吃水果，一天不要吃超過兩份水果（一份約是飯碗裝八分滿）。」
聯盟主席親自操刀！Silver：電競賽事《NBA2k》是NBA第四個聯賽
新頭殼newtalk
近日，北美電競圈達成新的里程碑！《NBA2k》職業電競聯賽在4月5日舉辦了正式的選秀大會，並且在大會上宣布NBA聯盟主席Adam Silver將親自操刀電競聯賽的規劃。這是電競產業首次與傳統體育真正結合，相輔相成的二者在今後將會有更大的合作空間，也為電競發展邁出與眾不同的一步。
《NBA2k》聯賽是第一個藉由傳統體育聯盟NBA，所衍伸出的職業電競賽事，目前共有17支NBA隊伍組建戰隊參賽，超過了NBA總隊伍30隊的一半。Adam Silver相當重視這個電競賽事，並稱「從NBA的角度來看，《NBA2k》是我們的第四個聯賽。」除了NBA以外，NBA聯盟同時還主導G League（NBA發展聯盟）以及WNBA（女子籃球聯賽），共三個賽事。
Adam Silver甚至稱呼《NBA2k》的選手為「NBA players」，等同在籃球場上的球員一樣，顯見NBA官方對電子競技抱持極為尊重的態度。Adam Silver說：「我將電競選手視為運動員，是因為我認為電子競技需要卓越的心智及體能才會有好的發揮，我不認為這樣的特質與NBA有什麼不同。」Adam Silver也提到，《NBA2k》選手每周花數小時的時間練習、觀看其他對手的比賽畫面，訓練量不亞於其他體育選手。Adam Silver將目標擺在聯賽的第三年，能使NBA 30支隊伍都參加這項對電競圈意義非凡的賽事。
也許《NBA2k》聯賽的選秀不像NBA一樣引起大轟動，卻是非常重要的一步，讓大家了解到NBA官方是相當認真看待這場電競聯賽。而且其選手福利與制度同樣完善，選手的薪水不含獎金約三萬五千美元（新台幣一百萬元），擁有良好的訓練宿舍、醫療保險、退休規畫等福利。而現在，選秀出線的102位新「NBA players」為五月登場的第一個賽季做準備，他們正虎視眈眈著《NBA2k》一百萬美金的獎金池。
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